Richtiges Training am Fingerboard

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Gestalte selbstständig dein Training

Leider nicht so spaßig wie Boogyboarden, Snowboarden oder Skateboarden ist das Fingerboarden. Dafür bringt es weit mehr fürs Klettern als die erst genannten Brett-Sportarten.

Training am Fingerboard ist gerade gerade total hip, wie’s scheint! Leider wissen aber nur die wenigsten, was man beachten muss, damit man sich nicht verletzt.

Für Climbersparadise hab ich vor einiger Zeit darüber geschrieben. Gerne möchte ich den Artikel auch hier mit euch teilen. Ihr findet darin alle wichtigen Informationen, damit ihr a) richtig hängt, und b) selbstständig in der Lage seid, eure Trainingseinheit am Fingerboard in eure Kletteragenda aufzunehmen.

Gegengelesen von renommierten Trainern aus dem Climbers-Bizz. (Ssoll heißen: Alle Infos sind verifiziert)

Den Artikel findet ihr unter folgendem Link:

https://www.climbers-paradise.com/blog/fingerboard-alles-fuer-richtiges-fingertraining/

Viel Spaß beim Lesen und stärker werden!

P.S. Für die Bilder möchte ich bei den Models Dodo und Samuel, sowie bei Fotograf Dominik bedanken! Cheers!

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