Bouldering

22. Juni 2020

Laufen für’s Klettern

Dem Klettertraining kann man zwar nicht davonlaufen, aber man kann das Lauftraining dennoch nutzen, um das Kletterlevel zu steigern. Wie und welche Bereiche das betrifft, lest […]
27. März 2020

Bau dir dein homegym!

21. Februar 2018

Vollgas Vollgas! Training wie ein Pro!

Aufbautraining – So geht's!

3. September 2017

Rocklands in Change

2009 waren wir das erste Mal in den Rocklands. Damals war das Bouldern in Südafrika für uns mit Attributen wie "abenteuerlich" oder "Grip auf Plateau-Boulder" verbunden. Heute ist das Bouldern dort moderner den je - was auch Veränderungen mit sich bringt. Wir haben darüber geschrieben.